Pokazywanie 3 Wynik(i)

Borderline – gdy życie jest ciągłym balansowaniem na krawędzi

Czym tak naprawdę jest borderline? Osobowość z pogranicza, bo tak brzmi pełna nazwa tego zaburzenia, to coś więcej niż tylko zbiór objawów czy jednostka chorobowa. To sposób doświadczania świata, który najlepiej oddaje metafora przytoczona przez Monikę Kotlarek (2021) – jak chodzenie po linie zawieszonej nad przepaścią, bez jakiegokolwiek zabezpieczenia, odpowiedniego przygotowania czy sprzętu. Człowiek z …

Terapia schematów- czym jest i jak działa?

Czym jest terapia schematów? Terapia schematów jest obecnie najbardziej obiecującą formą terapii, której skuteczność w leczeniu zaburzeń osobowości i innych problemów potwierdza wiele badań. W porównaniu do pozostałych nurtów jest stosunkowo młodą metodą psychoterapii. Terapia schematów nawiązuje w swoich założeniach do nurtów i koncepcji psychoterapii Gestalt, psychodynamicznej oraz terapii skoncentrowanej na doświadczeniu. Wywodzi się z …

Terapia grupowa- czy jest skuteczna?

Czym jest psychoterapia grupowa? W psychologii stosowanej mamy do wyboru wiele opcji w zakresie nurtów psychoterapeutycznych oraz form pracy. Czasem trudno się w tym połapać. Spróbuję wyjaśnić czym jest terapia grupowa i dlaczego warto rozważyć taką formę pracy terapeutycznej. Jak sama nazwa wskazuje terapia grupowa odbywa się  w gronie kilku – kilkunastu osób. Z powodu braku …